մեծեր

Գազլայթինգ. պասիվ ագրեսիա և մանիպուլյացիա

Գազլայթինգը հոգեբանական բռնության և մանիպուլյացիայի ձև է, որի նպատակն է ստիպել մարդուն կասկածել տեղի ունեցող երևույթների և իրականության սեփական ընկալման...

Կարդալ ավելին »

Խրոնիկ հոգնածության
սինդրոմ

Dr. Jacob Teitelbaum — «Вечно утавший. Как справиться с синдромом хронической усталости» (հատված գրքից, ազատ թարգմանություն) Մեր օրերում ավելի քան 100 միլիոն մարդ ողջ...

Կարդալ ավելին »

Ուզում եմ ու կանեմ
(հատված գրքից)

Հատված Միխայիլ Լաբկովսկու «Ուզում եմ և կանեմ. ընդունել ինքն իրեն, սիրել կյանքը և դառնալ երջանիկ»  գրքից: Հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկին համոզված է, որ մարդը կարող է և...

Կարդալ ավելին »

Կարպմանի
եռանկյունին
(Հետապնդող)

Ամերիկացի հոգեթերապևտ Լինն Ֆորեստի (Lynne Forrest)՝ «Զոհի երեք դեմքը» հոդվածը Կարպմանի եռանկյունու մասին Շարունակություն: Նախորդը, Կարպմանի եռանկյունի...

Կարդալ ավելին »

Կարպմանի
եռանկյունին
(Փրկիչ)

Ամերիկացի հոգեթերապևտ Լինն Ֆորեստի (Lynne Forrest)՝ «Զոհի երեք դեմքը» հոդվածը Կարպմանի եռանկյունու մասին Շարունակություն: Սկիզբը. Կարպմանի եռանկյունին (զոհի երեք...

Կարդալ ավելին »

Կարպմանի
եռանկյունին
(զոհի երեք դեմքը)

Ամերիկացի հոգեթերապևտ Լինն Ֆորեստի (Lynne Forrest)՝ «Զոհի երեք դեմքը» հոդվածը Կարպմանի եռանկյունու մասին: Կարպմանի եռանկյունին (անգլ. Karpman drama triangle, այլ կեպ անվանում են...

Կարդալ ավելին »

10 խոսք, որոնք չպետք է ասել երեխային

Հոգեբան և քոուչ Քեթի Կապրինոն (Kathy Caprino) պատմում է, թե ինչպես խուսափել այն հոգեկան տրավմաներից, որոնք փոխանցվում են սերնդե-սերունդ: Բազմաթիվ տարիներ ընտանեկան...

Կարդալ ավելին »

Էյզենհաուերի մատրիցան:
Ինչպե՞ս պլանավորել գործերը

Մեր օրերում մարդիկ հաճախ են դժգոհում ժամանակի պակասից: Չնայած նրան, որ բոլորս էլ ունենք մեզ հավասարաչափ  տրված օրվա 24 ժամը, այնուամենայնիվ, ինչ-որ մեկը հասցնում է...

Կարդալ ավելին »

Ինչպես գլուխ հանել դժվար մարդկանցից և խուսափել սթրեսներից

10 խորհուրդ «Эмоциональный интеллект 2.0» գրքի համահեղինալ Թրեվիս Բրեդբերիից (Travis Bradberry): Դժվար մարդիկ տրամաբանության չեն ենթարկվում: Նրանց մի մասը գտվում է շրջապատի...

Կարդալ ավելին »
Առաքում Հայաստան iHerb WW

© 2024 iverh.com · Հեղինակային իրավունքը պաշտպանված է: Արգելվում է առանց թույլտվության արտատպել կայքի նյութերը: