ինքնազարգացում

«Բռնացրեք»
երեխային
լավ բան անելիս

Ստեֆանի Պետերսոնը ներկայացնում է պարզ կանոններ, որոնք վերաբերում են երեխայի «սովորական» վարքային խնդիրներին և առաջին հերթին ունեն կանխարգելիչ...

գրքեր, տեսանյութեր, ինքնազարգացում, մեծեր

Վախը
հաղթահարելու
իմաստություն

Մեր ժամանակների մեծագույն հոգևոր առաջնորդներից մեկը՝ Թիթ Նաթ Հանը (Thich Nhat Hanh) իր նոր՝ «Անվախություն: Իմաստություն, որ կօգնի ձեզ հաղթահարել փոթորիկը» գրքում խորհում...

ինքնազարգացում, մեծեր

Ի՞նչ սովորեցրեց ինձ
միայնակ
ճամփորդելը

Գործարար, Rype ընկերության հիմնադիր Շոն Կիմը (Sean Kim) 6 ամիս շարունակ միայնակ ճամփորդել է աշխարհով մեկ: Այդ ընթացքում նա ձեռք է բերել անգնահատելի փորձ և դրանով...

գրքեր, տեսանյութեր, երեխաներ, ինքնազարգացում, մեծեր

Երեխաների և դեռահասների բարեհաջողության բանալին

Գորդոն Նյուֆելդը «Երեխաների և դեռահասների բարեհաջողության բանալին. ինչու՞ պետք է երեխաները մեծանան ընտանիքներում, որոնք իրենց հերթին, պետք է ստանան...

ինքնազարգացում, մեծեր

Կան բաներ,
որոնց համար արդեն մեծ եք…

Շատերն են վախենում մեծանալուց: Եվ դա բնական է. անցնում է երիտասարդությունը, թարմությունն ու գրավչությունը, պակասում եռանդն ու տոկունությունը: Բայց հասուն տարիքն...

գրքեր, տեսանյութեր, երեխաներ, ինքնազարգացում, մեծեր

Բոլոր ժամանակների
20 կանոն ծնողների համար

Յ. Բ. Գիպպենրեյթերը հոգեբանական գիտությունների դոկտոր է, Լոմոնոսովի անվան համալսարանի պրոֆեսոր: Երեխաների դաստիարակության, ծանողների և երեխաների...

ինքնազարգացում, մեծեր

Ինչպե՞ս են խախտում
ձեր անձնական
սահմանները

Մարդկանց հետ հարաբերություններում երբեմն, կամ էլ նույնիսկ հաճախ, ծագում են անձնական սահմանները պահպանելու խնդիրներ: Ինչպե՞ս անել դա, ինչպե՞ս վարվել և ի՞նչ ասել:...

երեխաներ, ինքնազարգացում, մեծեր

Ծնողների պատմությունը
դրոշմված է
երեխայի մարմնում

Անբացատրելի փորացավեր, ասթմա, հաճախակի անգինա… Հոգեվերլուծող Վիլլի Բարալը համոզված է, որ այսպիսի սիմտոմներով երեխան կարող է արտահայտել այն, ինչի մասին նրա...

ինքնազարգացում, մեծեր

«Կյանքի անիվը»
կօգնի
փոխել կյանքը

Քանի-քանի անգամ ենք ինքներս մեզ խոսք տվել, որ նոր կյանք ենք սկսելու երկուշաբթի օրվանից (հաջորդ ամսվա 1-ից կամ հաջորդ տարվանից): Բայց ժամանակն անցնում է, իսկ մեր...